Allmän

Varför vaknar mitt barn plötsligt hysteriskt på natten?

Varför vaknar mitt barn plötsligt hysteriskt på natten?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Det är mycket vanligt att även de bästa sovande plötsligt börjar få sömnproblem, oavsett om det innebär att man har svårt att somna vid sänggåendet eller plötsligt vaknar under natten. Ditt barn kan ha nattskräck, som liknar sömnpromenader men är mer dramatiska. Nattfrukt är ofta relaterat till att vara sömnberövad.

När ditt barn "vaknar" med en natterror, gå in och kolla på honom men prata inte med honom eller försök att lugna honom. Ditt barn kommer att motstå att tröstas och kommer att verka förvirrad och desorienterad. Att försöka lugna ditt barn kommer bara att förlänga och intensifiera sömnterroren - även om han säger att hans namn kan göra honom mer upprörd. Försök inte att väcka honom kraftigt. Han kanske tror att du attackerar honom. Istället är det bara att låta natterroren gå sin gång och stå i närheten för att se till att ditt barn inte skadar sig själv.

Din lilla kan också ha dåliga drömmar. Ditt barns fantasi utvecklas, och det kan inte låta bli att flytta över i hans sovande värld. När han vaknar efter en mardröm, gå in och lugna honom. Några ögonblick som lugnade honom borde göra tricket. Stanna hos honom tills han somnar om han ber dig. Oroa dig inte om han inte vill prata om drömmen. Ibland handlar mardrömmar inte om något definitivt, bara en läskig känsla.

Andra vanliga orsaker till nattväckning hos tidigare goda sovande inkluderar sjukdom, ångestseparation eller ett hotande utvecklingssteg. I dessa fall finns det ett par saker att prova, förutom att behandla feber eller hals eller öronsmärta som gör en sjuk barn obehaglig. Kontrollera först att ditt barn sover tillräckligt generellt. Det kan verka kontraintuitivt, men ju mindre sömn ditt barn får desto mer troligt är det att han har svårt att slå sig ner vid sänggåendet och hålla sig sovande över natten. Så var konsekvent när du lägger honom till sängs för tupplurar under dagen och får honom till sängs vid en rimlig tid på kvällen.

När ditt barn vaknar under natten, var lugnande och lugnande, men tråkigt. Låt honom veta att allt är okej, men att det är dags att sova. Håll konversationen till ett minimum och lamporna är svaga. Det kan ta några nätter eller till och med några veckor att komma tillbaka på rätt spår, men ju närmare du håller dig till hans vanliga sömnrutin, desto snabbare kommer problemet att lösas.


Titta på videon: Avslappnande musik för barn. småbarn (November 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos