Allmän

Min åtta månader är överviktig för sin ålder. Borde jag vara orolig?

Min åtta månader är överviktig för sin ålder. Borde jag vara orolig?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Medan överviktiga spädbarn ofta blir överviktiga äldre
barn och vuxna, många inte. Vissa barn som ammar helt kan vara mycket överviktiga, men enligt min erfarenhet trimmar de flesta när de börjar fast mat.

En överviktig åtta månader gammal åkte antagligen på det mesta av sin vikt som en följd av att dricka mycket formel eller bröstmjölk. Att avvänja barnet från flaskan snabbt och begränsa sitt intag till tre 4-ounce koppar mjölk om dagen när han är ett år gammal hjälper.

Så snart ditt barn kan hantera fingermat på ett säkert sätt (men inte snyggt), låt det mata sig själv för det mesta. Vissa spädbarn tar reflexivt vad du erbjuder dem på en sked även om de inte är hungriga. Att låta ditt barn diktera sitt eget intag gör det mindre troligt att han äter för mycket. Naturligtvis välja hans diet klokt. Glass mer än en natt i veckan är en dålig idé. Undvik snacks som innehåller mycket kalorier.

Var noga med att kontakta din barnläkare för att se till att ditt barn verkligen är överviktigt innan du blir för restriktiv i sin kost. Några av oss kommer bara stora till världen och förblir stora, men vi måste alla lära oss att äta försiktigt. Att begränsa överdrivet drickande, begränsa snacks till två som serveras vid schemalagda tider och servera tre försiktiga måltider hjälper till att undvika fetma i vuxenlivet.


Titta på videon: Kan man äta sig frisk? Föredrag av Gunnar Johansson (Maj 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos