Allmän

Varför producerar vissa kvinnor så mycket mer mjölk än andra?

Varför producerar vissa kvinnor så mycket mer mjölk än andra?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

I ovanliga fall kan ett medicinskt tillstånd påverka moderns mjölkförsörjning. För det mesta är det dock sällsynt att en mamma har en begränsad mjölktillförsel. Oftare är problemet brist på stöd eller kunskap om amning. Om du känner dig osäker eller osäker om din förmåga att amma kan du sluta tro att du inte producerar tillräckligt med mjölk.

Kom ihåg att ju oftare du ammar, desto mer mjölk producerar du. Det är viktigt att sköta sjuksköterskan inom 20 till 50 minuter efter förlossningen. Din bebis kommer att vara tyst, alert, titta på dig, känna igen din röst och lukt. Amning hjälper också livmodern att dra ihop sig och utvisa moderkakan, vilket minimerar blodförlusten för modern. Amning åtta till 15 gånger om dagen under de första veckorna hjälper till att få din mjölkförsörjning och undviker överbelastning. Denna frekventa tidiga amning låter också ditt barn lära sig att amma medan dina bröst fortfarande är mjuka och smidiga, vilket gör det lättare för honom att anpassa sig när din mjölk kommer in och dina bröst blir hårdare.

Låt inte mer än tre timmar gå mellan utfodringens början och nästa utfodring för att möjliggöra minst åtta gånger på 24 timmar. Något mindre än åtta gånger kan skada din mjölkförsörjning, orsaka trötthet och hindra ditt barn från att återfå sin födelsevikt snabbt nog.

Om du kompletterar din bröstmjölk med formel och / eller använder nappar innan en baby är åtta veckor gammal, minskar din mjölkförsörjning. För att stimulera mjölkproduktionen måste din baby suga med munnen vidöppen (som om han gäspar) för att komprimera mjölkbihålorna som ligger ungefär en halv tum bak bröstvårtan och sträcker sig hela vägen runt areolans marginal.

Mödrar med överutbud av mjölk möter sin egen uppsättning problem som svullnad, mastit eller andra infektioner, tilltäppta mjölkkanaler, smärtsam eller kraftfull mjölkutkastning (kallas svikt) och en baby som kväver eller spottar upp. Om du har något av dessa problem, försök att amma på ett bröst med barnet i mer upprätt läge eller uttrycka lite mjölk innan du börjar.


Titta på videon: VILKEN KOST ÄR VI EGENTLIGEN SKAPTA ATT ÄTA? (Oktober 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos