Allmän

Rot veggie mos

Rot veggie mos


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Denna trio av rotgrönsaker är söt, jordnära och hjärtlig. Använd denna bakningsmetod för att göra mos av en enda typ, som sötpotatis, eller prova med andra sorter som rutabaga eller gyllene rödbetor. Du kan behöva justera tidpunkten för andra grönsaker, så se bara till att baka dem tills de är mycket ömma.

Detta recept är avsett för barn från 8 månader och uppåt.

Ingredienser

1 morot, skalad
1 palsternacka, skalad
1 medium sötpotatis, skalad

Förberedelse

Förvärm ugnen till 375 ºF (190 ºC). Skär moroten, palsternackan och sötpotatisen i en tum (2,5 cm) bitar. Kasta ihop i en bakform som är tillräckligt stor för att hålla dem i ett lager. Tillsätt ¼ kopp (2 fl oz / 60 ml) vatten och täck skålen tätt med aluminiumfolie.

Baka under omrörning en eller två gånger tills grönsakerna är mycket ömma, 30 till 40 minuter.

Överför till en skål och använd en gaffel eller potatismasker, mosa grönsakerna till en jämn eller tjock puré, beroende på ditt barns ålder och tuggförmåga. Rör om för att kombinera och servera. (För en mjukare puré, överför grönsakerna till en mixer eller matberedare och bearbeta tills de är släta.)

Kyl mosen i en lufttät behållare i upp till tre dagar, eller frys i upp till tre månader. (Förvaringstips: Sked i isbitar för enkla portioner som är lätta att tina.)

Gör cirka 1½ koppar (12 fl oz / 375 ml)


Titta på videon: Zig u0026 Sharko Zig loves vegetables Carrot is the new Marina Cartoons for Children (Februari 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos