Baby utveckling

Vecka 4 Graviditet

Vecka 4 Graviditet



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Graviditet vecka för vecka Vi har förberett en bra serie om dig. 🙂 Vi kommer alltid att vara med dig tills den 40: e veckan, tills du har ditt barn på ett sunt sätt. Vi önskar alla förväntade mödrar en trevlig läsning.

Vecka Veckans graviditet

Grattis, du är en mamma att vara. Så du är i början av en underbar resa. Är du redo för den här resan som kommer att pågå 40 veckor, 9 månader och 10 dagar och varje ögonblick kommer att vara unikt?

längre graviditet När du går in i perioden vet du att många saker kommer att förändras i ditt liv. När din kropp förändras dag för dag kommer ditt barn att utvecklas varje dag. Dessa förändringar och utvecklingar från den första dagen av din graviditet till födelsemomentet vecka för vecka Du kan följa våra artiklar och videor.

Du kan följa utvecklingen varje vecka, kalendern svarar på alla dina frågor, hjälper dig med de vanor du behöver lära dig. Från första gången du börjar känna ditt barn till vad du behöver göra för hennes utveckling kommer du att kunna få tillgång till all information, graviditetssymtom, alla andra ämnen som du undrar om beräkning av graviditet.

Att vara en mor och far

Att vara mamma eller pappa är inte något som alla kan åstadkomma. Uppfattar det inte fysiologiskt. Vi menar att det inte är tillräckligt att födda ett barn för att vara förälder. Naturligtvis bör alla förväntade föräldrar vara beredda på att föra en ny individ till världen.

Hälsosam graviditet börjar också med en planerad graviditet.

Det faktum att både mor- och farkandidater är förberedda mentalt, fysiskt och socioekonomiskt för denna innovation kommer att användas under och efter hela graviditeten. ett positivt sätt Det kommer att påverka. Men ska du "växa vår familj? Ska vi sluta bevaka? Var kan vi börja? ”

Planerad graviditet

Dina socioekonomiska förhållanden, din skyldighet att arbeta, dina problem är psykologiska kan göra det svårt för dig att vara mamma. Men om du har ett sådant beslut, skulle det vara meningsfullt att du planerar ett barn när din biologiska ålder är lämplig för att få ett friskt barn.

Förbered dig själv på alla sätt planerad graviditetkommer att vara det hälsosammaste för dig och för ditt barn. Därför, så snart du fattar ditt beslut, kommer det att vara användbart att förbereda dig själv en cak-to-do lista ize. På detta sätt kan du vara beredd på förhand för alla förändringar du kommer att möta under varje graviditetsperiod.

Glöm inte att lägga till och tillämpa de artiklar vi har förberett för dig nedan på din att göra-lista.

Graviditetsförberedelse och Todo-lista

Kontakta en barnläkare

En av de största fördelarna med en planerad graviditet är att du kan övervaka din hälsa i förväg med hjälp av en gynekolog innan graviditeten börjar. Du bör prata med en gynekolog 1-2 månader innan du lämnar ditt skydd ännu och fråga om du har en familjehistoria och ärftligt problem. Om det finns problem som kan påverka din graviditet eller ditt barns hälsa kommer du att ha möjlighet att vidta åtgärder.

Som ett resultat av din gynekologiska undersökning, om det finns några problem som kan förhindra din graviditet eller orsaka problem, har du tid att hitta lösningar.

Få dina graviditetstest

Smetstestär ett test som kvinnor borde ha gjort regelbundet. Särskilt efter att du bestämmer dig för att få ett barn Det är mycket viktigt för ditt barns hälsa. Bestämning av blodtyp bör göras för både mor och far. Om du har ett blodproblem, bör du veta det.

Blodantal är mycket viktigt för att göra den vanligaste järnbristanemi, Medelhavsanemi och andra anemiproblem i vårt land. Samtidigt bör förekomsten av infektioner som toxoplasma, röda hundar, cytomegalovirus, som kan påverka ditt barns hälsa under graviditeten undersökas.

Detektering av ärftliga sjukdomar i din eller din makas familj är nödvändig för hälsoövervakning av ditt nyfödda. Graviditetsdetektering av neuralrörsdefekter och metaboliska sjukdomar relaterade till medfödda hjärtsjukdomar, hjärna, ryggmärgen är mycket viktigt.

Bli av med din övervikt

Du bör vara uppmärksam på din vikt innan du blir gravid. Innan du bestämmer dig för att få ett barn, om du inte har en hälsosam kost, är det bra för dig och ditt barn. tid att äta sunt. Det är viktigt för dig att bli av med din övervikt med en balanserad diet för en hälsosam graviditet. Kom ihåg att göra detta under kontroll av en dietist.

Granska din mat

Nu måste du vara uppmärksam på vad du äter. En frisk mamma vill inte skapa en ohälsosam miljö för sitt barn.

Efter det bör du undvika rått kött och dess derivat.

Det förbereder marken för rå köttbullar, bacon, torkat kött, alla typer av okokt kött, sushi, färsk ost, opasteuriserad mjölk, underkokt ägg, toxoplasma och matförgiftning. Särskilt svärd, tonfisk, stor importerad lax och musslor kvicksilver och bly är en av de viktigaste livsmedel som ska undvikas.

Kvicksilver och bly är tungmetaller som inte kan tas bort från kroppen och är neurotoxiska. Tvätta dina frukter och grönsaker mycket bra och utomhus sallad och färsk juice se till att inte konsumera så mycket som möjligt.

Börja ta folsyra

Det är ett vetenskapligt faktum att folsyra minskar problem med hjärnan och ryggmärgen med upp till 70% om de konsumeras före graviditeten. Mängden folsyra du behöver per dag är 400 mikrogram eller 0,4 mg. För att eliminera vitaminbrister måste du tillgodose dina dagliga folinsyrebehov. Vitamin B12 och zink det kommer att vara fördelaktigt för dig.

Om du har haft ett barn med en Neural Tube Defect under din tidigare graviditet, eller om du har diabetes, epilepsi, tarmsjukdom eller överviktproblem, bör du ta 10 gånger folsyra, dvs 4 mg.

Vi rekommenderar att folsyra ska användas upp till en månad före avbrytande.

Sluta röka och alkohol

Även om vi tror att vi inte behöver gå igenom de skador som orsakas av alkohol och rökning igen, medfödda avvikelser Observera att detta kommer Detta är ett bevisat faktum. Kom ihåg att du också ska säga adjö till cigaretter och alkohol när du börjar göra barnplaner.

Låt dina tänder kontrolleras

Tandköttsproblem är ofta ett problem på grund av din hormonella status som förändras med graviditeten. Tandförfall kan öka igen under denna period. Glöm därför inte att träffa din tandläkare och ta de nödvändiga behandlingarna före graviditeten. Få information om tandvård för att undvika eller minimera dessa problem under graviditeten.

Minska koffein

För att undvika behovet av koffein under graviditeten, minska konsumtionen under perioden före graviditeten. På detta sätt kan du hantera graviditeten mer bekväm.

Om du har en sjukdom som kräver kontinuerlig uppföljning

Det är mycket viktigt att du kontrollerar ditt socker, blodtryck och sköldkörtel innan graviditeten. Eftersom diabetes, hypertoni och sköldkörtelsjukdomar under graviditeten kommer att leva i normal tid vara annorlunda än att leva. Det är mycket viktigt att ditt blodsocker har en beställning under graviditeten. Oregelbundet socker är en faktor som ökar risken för avvikelser hos barnet.

Majoriteten av blodtrycksmedicinerna är läkemedel som inte bör användas under graviditet. Det är särskilt obekvämt för ditt barn. Dessa läkemedel bör ersättas med de som kan användas under graviditet. Å andra sidan, när sköldkörteln är underbearbetad, försenas din graviditet och risken för förlust ökar.

Sluta födelsekontroll

Om du har slutfört din uppgiftslista hittills är nästa steg att stoppa skyddet. Om du är skyddad med piller bör du lämna lådan efter avslutad.

Graviditet kan uppstå inom 1-2 månader efter att p-piller har stoppats.

Om du använder en spiral finns det en chans att bli gravid efter uttag. Du bör följa upp din ägglossningstid väl. Eftersom under denna period av samlag varje dag, kommer att påskynda din graviditet.

Efter 11 dagar från den första dagen av din sista menstruation lektid kommer att motsvara. Det här är den perfekta tidsperioden för dig att ha samlag varje dag och få ett barn.

Tills du hör om din graviditet. använd folsyra och Se upp. Glöm inte att undvika medicinering utan att rådfråga din läkare.

Tänk framför allt på att denna process kräver tålamod.

Vecka 5 Vi rekommenderar att du läser vår artikel om graviditet.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos