Allmänna

Övergång till ytterligare näringsämnen hos spädbarn

Övergång till ytterligare näringsämnen hos spädbarn

Frågor om att starta avvänjning och oro för vilka livsmedel man ska börja med finns alltid för mamman som tar upp sitt friska barn. Jag kommer att berätta för dig dagens kunskap och kliniska erfarenheter för att lösa dem.

Hos spädbarn som utvecklar normal bröstmjölk endast 6 månader bör ytterligare näringsämnen startas efter 6 månader. Den viktiga punkten när man startar ytterligare livsmedel är näringsvärdet för maten, beredningen av barnet i enlighet med tugg-sväljningsfunktionen och den socioekonomiska nivån i familjen.

Den första regeln när man börjar extra mat är att barnet håller huvudet och sitter utan stöd. Bebisar som fyller sin sjätte månad passivt tar mjuka mosade näringsämnen från skeden och överför maten från tungans framsida till matstrupen. Därför bör ytterligare näringsämnen som ska startas ges till barnet som puré. Purekonsistens erhålls när maten rengörs, kokas med ånga eller med lite vatten, passeras genom en glasrist och passeras genom en tjock perforerad sikt. Om du vill mjukgöra konsistensen lite mer kan du lägga till din mors egen mjölk istället för vatten. Din baby kommer att äta mer aptit du kommer att se!

Ytterligare näringsämnen bör ges färska och beredda dagligen.

De näringsämnen som ska introduceras till barnet är inte i blandning och bör ges individuellt.

Varje ytterligare näringsämne bör ges i minst 3 dagar och högst en vecka ensam och sedan bytas till ett nytt.

Ytterligare näringsämnen bör startas med en sked vid lunchen.

Ytterligare näringsämnen bör vara rika på protein, energi, kalcium, järn, zink, C-vitamin och A-vitamin.

6. Det första näringstillskottet måste vara grönsaker för barnet som fyller månaden. Och morötter från grönsaker. Om det inte finns några problem (diarré, allergi, kräkningar etc.) med 3-dagars intervall kan potatis, ärtor, söt röd paprika, purlane, blomkål, zucchini, spenat tillsättas.

Efter tillsats av grönsaker bör ris från energi, massa och B-vitamin spannmål tillsättas.

Kött (kyckling, rött kött, fisk, kalkonkött) bör tillsättas blandningen grönsaker + spannmål inom 15 dagar.

När du grillar grönsaker + spannmål + köttblandning måste oljetillskottet tillsättas. Du tillhandahåller E-vitamin från fett och fettsyror som inte kan tillverkas i kroppen för barnets hjärnaögonutveckling. Den mest lämpliga oljeblandningen Del 1 liter tom flaska i 4 lika delar, tillsätt solrosolja till 1 del och blanda den med olivolja så blir oljan den hälsosamma oljeblandningen. Denna oljeblandning är den mest praktiska, din specialist kan förbereda hälsosamma blandningar från olika oljor i olika mängder.

Den kompletterande näringen fortsätter tills barnets övergång till amning har avslutats, vilket innebär att om barnet avslutar en skål med köttpuré vid lunch, är måltiden fullbordad.

Frukostmåltiden ska överföras omedelbart efter lunchen och barnet ska få ägg.

Under tiden ska barnet ammas enligt barnets önskemål medan övergångar görs.

Efter frukost i ordning, efter frukost, mosad frukt (äpple, banan, persika, päron, etc.), sedan yoghurt till frukost, grönsaks- och brödmåltid till frukost, rismjölkmjölsk vaniljsås eller vitamin-mineralberikad skedmat till kvällsmåltid. det inleds.

9 månader med utvecklingen av baljväxter kan saltad pastöriserad ost ges.

Under den 12: e månaden planeras det att sitta vid familjebordet och näring efter smak och egen erfarenhet. (stoppning, hemlagning osv ...)

Vi önskar dig att uppfostra ditt barn friskt och lyckligt!