Allmänna

Håll dig borta från dem om du är gravid

Håll dig borta från dem om du är gravid


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Det är nödvändigt att följa vissa regler under graviditeten som varar cirka 40 veckor. Varje månad är det viktigaste i äventyret av graviditet med nya hopp och överraskningar den hälsosamma näringen hos den väntande modernen och läkarkontrollen. Liv Hospital Gynekology, Obstetrics and Perinatology Specialist säger att väntande mödrar inte bör agera med öronfylld information. Dr. Nilgün Turhan gav information om de viktigaste ämnena som inte bör göras under graviditeten.

• Dubbel näring: Idealvikten bör vara mellan 9 och 12 kilo. 300 kalorier per dag räcker för detta. Näring för två med traditionell metod; det kommer att skada moderns och barnets hälsa, å andra sidan kommer det att göra viktkontrollen svår.
• Medvetslös sport: Falsk rörelse kan orsaka missfall i sporter som utförs utan professionell kontroll, särskilt under första graviditeten av graviditeten.

• Alkohol och rökning: Alkohol- och cigarettkonsumtion under graviditeten har inte bara påverkat moderns hälsa negativt, utan har också visat sig orsaka problem som för tidigt födelse, fostrets död, spädbarnsutvecklingsfördröjning, lågfödelse hos spädbarn, mental retardering och ansiktsdeformation. Gravida mödrar bör undvika alkohol och röka helt under graviditeten.
• Sura drycker: Sura drycker och kolsyrade drycker spelar faktiskt en allvarlig roll för att öka övervikt eftersom de inte kan smälta och orsaka mat som sönderdelas. För en hälsosam graviditet bör dessa drycker undvikas.

• Massor av socker och godis: Rent socker är en energikälla utan näringsvärde. Sockerkonsumtion under graviditeten är inte bara ett hinder för att bibehålla idealvikt, höga sockerinducerade missfall, spädbarnsdödsfall, svår födelse på grund av ökad födelsevikt hos barnet och möjligheten att leverera med kejsarsnitt, minskning av blodsockret hos barnet under födelsen, minskning av kalciumnivån i blodet på grund av problemet med kalciumutveckling i lungorna. andningsbesvär, gulsot kan orsaka allvarliga symtom som.

• Överskott av kaffe och te: Det finns kontroverser om att höga nivåer av koffeinkonsumtion under graviditeten kan påverka hjärnans utveckling hos spädbarn och orsaka missfall, tillväxtfördröjning och beteendestörningar i barnets liv.

• Bearbetade livsmedel: Tillsatser i bearbetade livsmedel som korv och salami är skadliga för både barnet och modern eftersom de orsakar bildandet av giftiga ämnen.

• Överskott av salt: Överdriven saltförbrukning orsakar ödem och svullnad. Det är viktigt för mödrar att konsumera tillräckligt med salt för njurhälsa. Överdriven saltanvändning under graviditet kan orsaka graviditetsförgiftning, kallad preeklampsi, eftersom det kan öka blodtrycket. Preeklampsi kan orsaka mödrar och spädbarnsdödlighet om de inte behandlas.

• Smala kläder: Strumpor och strumpbyxor som inte täcker buken och inte sätter press på livmodern kan bäras. Brassieres bör inte hänga.

• Extrem värme och sol: Under graviditeten bör bastur, varma källor, bad och solbad under lång tid för att utsätta kroppen för överdriven värme undvika situationer. Det kan ha teratogena effekter på barnet och kan orsaka svimning på grund av överdriven svettning i modern och förlust av vätska och elektrolyt och blodtrycksfall. En minskning av blodtrycket minskar också blodflödet till barnet.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos