Allmänna

Barn och natt rädsla

Barn och natt rädsla


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vad är nattens rädsla?Natträdsla, även kallad sömn terror, är en typ av sömnstörning som ofta ses hos barn mellan 3-6 år. Detta rädsla uppstår hos barn ungefär 1-2 timmar efter sänggåendet och bryter plötsligt sömnen. Det kännetecknas av spänning, gråt eller till och med skälvning hos barn.
Orsaker till nattens rädslaDe exakta orsakerna till rädsla på nattetid hos barn är fortfarande okända, men om barnet är utsträckt eller upphetsad under tidsperioden strax före sänggåendet skapar det en miljö som är lämplig för utveckling av nattens rädsla. Man tror att faktorer som spänningar hemma och barnets psykologi som utsätts för intensiv stress kan orsaka nattens rädsla.
Hur ses nattens rädsla?På natten rädsla vaknar barnet upp, rädd för sömn och reagerar som gråt och skrik. Det kan vara rädda drömmar eller drömåterkallelse. Det anses normalt att förvåningen och spänningen kvarstår vid den första uppvaknandet. Under tiden har barn önskan att dela mardrömmen med sina föräldrar, behovet av att kela och rädsla för att somna. Med stöd av föräldrar kan barnet övertalas att sova. I detta avseende är föräldrarnas reaktioner och beteende mycket viktiga.
Symtom på natt rädsla- Hjärtklappning - Spänning - Förvirring - Gråt eller skakning - Svettning
Hur behandlar jag rädsla för natten?I händelse av nattens rädsla ska mamma eller far vara med barnet för att stödja rädslan. Efter barnets tillfredsställelse; genom att lämna nattljuset eller dörren öppen och säga att han kommer att vara där när han behöver det hjälper det till att lindra barnets rädsla för natten. Men om dessa åtgärder inte är tillräckliga, bör en expert sällja hjälp. Det är alltså möjligt att avgöra om orsaken är rädsla om natten eller ett symptom på neurologisk sjukdom. När tillståndet har identifierats kan stöd erhållas från medicinering och psykoterapi.
Vad man ska göra mot nattens rädslaÄven om barnet gråter skakande på natten, bör föräldrar hålla sin lugna inställning. Annars blir barnet ännu mer rädd och känner sig inte säkert. Efter att barnet har lugnat, bör han läggas i säng, och om möjligt åtföljas av honom tills han somnar. Barn ska inte få titta på skräck- och thrillerfilmer. Dessutom, om det finns faktorer som kan öka stressen hos barnet i huset, bör lösningar föras till dem och barnet ska sova i en lugn och lugn hemmiljö.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos